今月の読書の傾向
先月は29册、う~ん!30册読みたかった(>_<)
この頃の傾向はハーブ、アロマ、
声や、話し方の本、
あと、気づき系の本が多かった。
ハーブやアロマに何故か集中。
興味はあったものの、
タンスのこやしとなっていたエッセンシャルオイルを
活用しようと思い、
図書館のアロマやハーブ関係の本を手あたりしだいに借りた。
石鹸生活で、化粧品もほとんど作っている。
なので、うちにはシャンプーの香りとか、
化粧品の香りとかいう合成香料が香ることはほとんどない。
別に香りをつける必要性がないと思っていたが、
なんだかそれでは生活に華やぎがないというか、
面白くないような気がしてきた。
部屋や自分を香らせてみようと思った。
もっているエッセンシャルオイルや育てているハーブ
の効能をみるのが面白い。
丁度、というか、なんというか、
風邪気味になったので、
早速登場なのは、ハッカオイルとユーカリ。
ぬれマスクに1滴ずつ。
痛かった喉がだいぶ良くなった。(^O^)
ついでに今コットンにハッカをたらして、
ブラに差し込んである。
すーっとする香りが喉や鼻に効きそう。
エキナセアのお茶をのみ、鼻うがいをして、
ダラダラしていたら、良くなってきた。
まあ、エッセンシャルオイルやハーブも効くと思うけど、
一番効くのはダラダラ休む事なのかも(⌒_⌒;