姿勢を良くしようと意識して、だいぶ経つ。 しかし、姿勢を良くするって難しい。 頭を天から釣り下げるように、 背筋を伸ばして、 お尻にぎゅっと力をいれて、 膝と膝をくっつけて... 等々... これいちいちやっていたら意識する事が難しくなってしまう。 私…